Ana içeriğe atla

E Vitaminli Peeling

Merhaba arkadaşlar,
Kış aylarında cildimiz soğuktan sıcağa girdiği için hasar görür ve kuperoz a davet çıkartır. Cildimiz bu gibi etkenlerden korumak için cildimizin ihtiyacı olan A, E ve C vitaminleri ile beslemeliyiz. Özellikle E Vitaminini bir çok kozmetik ürününde görmek mümkün dür.Fakat ben evde kendi peelingi mi kendim yapmak istiyorum derseniz işte sizin için hazırladığım tarif.
Malzemeler:
- 1 çorba kaşığı yulaf kepeği
( Yulaf kepeği E vitamini açısından zengin dir ve ipeksi yapısı ile cilde narince peeling etkisi yaratır.)
-1 Çorba kaşığı günlük nemlemdirici krem
( Günlük kullandığınız cildinize uygun bir nemlendirici önerilir )
- 1 adet evicap ( E vitamini ampul)

Hazırlanışı:
Malzemeleri muhafıza edeceğiniz bir kaba koyun ve bir spatula yardımı ile karıştırın. Maske kıvamına geldiğinde peelinginiz hazır durumda dır.
Not: Peeling i serin bir yerde muhafıza ederek bir yıla kadar kullana bilirsiniz.



Yazan: Büşra Arslan
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Cesaret Et!

Şuanda size anlatmak istediklerimi anlatmak ve anlatmamak arasında kararsızdım fakat anlatmamın faydalı olabileceği kanısındayım. Öncelikle şu sözümle başlamak istiyorum ;  Doğmak ve ölmek kaçınılmazdır, önemli olan gerektiği gibi yaşaya bilmek. Herkesin hayattan bir ya da birden fazla beklentisi, istekleri vardır. Zihnimiz, duygularımız ve mantığımız bizi her zaman hayal kurmaya zorlar ve bir an için olabileceğine kendimizi inandırırız. Hayatımızın direksiyonu her zaman bizim elimizde olduğunu unutmayalım. İşte buna inandığımız noktada hayatımızın ilk basamağına basmış bulunuruz. Korkularımız olur ilk zamanlar korku;  hayalleri öldürür, umutları öldürür, bizi hasta eder. İstediğiniz bir şeyin olacak diye bir garantisi de yoktur tabi. Fakat önemli olan verilen kararın her zaman arkasında durmaktır. Herkes başarısız olunca vazgeçer, yaptığı işten, hatta kendisinden bile. Yeniden başlamak gerekir bazen bu sefer daha deneyimli ve daha olgun bir şekilde yaklaşırız  haya...
Yorum Gönder
Devamı

Kına sevmeyen var mı ?

Merhaba arkadaşlar, kına hoş kokusu ve deriye verdiği bitkisel pigmentlerle kimisinin bayıldığı kimisinin ise kokusundan ötürü tiksine bildiği kına, benim için küçüklüğümden beri özel bir yere sahip olan bir bitki dir. Gerek güzellik gerekse sağlık için önemli rol oynayıp Arabistan'dan Hindistan'a uzanan kına bitkisi yüzyıllar dır kadınların saçlarını renklendirme de ve ellerine farklı şekiller yaparak estetik anlayışlarını ortaya çıkmasına yardımcı olmaktadır. Kına bitkisi tıp dalında ise iyi bir ağrı kesici  ve bazı deri hastalıkları için merhem  olarak kullanılır. Bir çok ülkede geleneksel olarak gelinleri süslemek için kına gecesi kültürü yer edinmiştir. Bunlar gibi kınayı özel kullanımın yanında benim gibi günlük olarak kullanan muhakkak vardır. Saç bakımı yönünden de bir çok faydalarını bildiğim kınayı eskiden bitkisel yağlarla birlikte kullanıyordum. Şimdiler de ise  bazen hazır kına deseni ile bazense kendim elimin üzerine şekiller çizerek günlük hayatımda süs ol...
Yorum Gönder
Devamı

10 Diyet Motivasyonu

Merhaba arkadaşlar, fazla kilolardan şikayetçi olan kişilerin sıkça yaptığı şey olan diyetin temelinde sağlıklı beslenmek ve motivasyon vardır. Benimde sizin için özel olarak hazırladığım 10 motivasyon tekniği diyetinize destek verecektir. 1) Diyet değil, yaşam tarzını değiştir. _Diyet yapmak deyince akla kuralları olan beslenme şekli gelir, fakat yaşam tarzı olarak sağlıklı beslenirsek kuralları ortadan kaldırmış oluruz. 2) Bir motivasyon elbisesi edin ve ona her gün bak. _Bedeninden küçük bir elbise edin ve  her gün o elbisenin içine girmeyi hedefle. 3) Senin gibi zayıflamaya çalışan insanlarla diyaloğa gir. _ Kendin gibi zayıflama hedefi olan insanlarla diyaloğa girmeniz hem kilo vermeyle ilgili bilgi alışverişi sağlar hemde sizi manevi olarak motive eder. 4) Kendine doğru beslenmeyi öğret. _ Sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirin. 5) Yaptığınız diyet süresince günlük tutun. _ Diyet süresince karşınıza çıkan zorlukları ve farkındalıkları bir günlüğe aktarın....
Yorum Gönder
Devamı