Derimiz sebum denen yağ tabakası üretmediği zamanlarda nem kaybı oluşur ve ciltte kuruma meydana gelir. Özellikle kış günlerinde cildimiz nem salgılamakta bir hayli zorlanır. Bu yüzden ciltte kış mevsiminde yaz mevsimine göre daha çok kuruluk oluşa bileceğinin söyleye bilirim. Ciltte nem kaybının yanı sıra ciltte kuruluğa neden olan egzama ve sedef hastalığı gibi rahatsızlıklarda mevcut tabi ki. İşin tedavi kısmına gelecek olursak tedavide kullanılan d eri ilaçlarının yanında bitkisel malzemeler ve uygun beslenme ile bu problemden kurtulmak mümkün olabilir. Bir çok tedavinin temeli sağlıklı beslenmek olduğu gibi bu tedavide de beslenmek çok önemlidir. Bir insanın günlük tüketmesi gereken su miktarı ortalama 1.5 ile 3 litre arası olmadır. Bununla beraber cilt temizliğine de özen gösterilmelidir. Sıcak suya temas eden cilt havanın soğukluğundan çabuk etkine bileceği için cildinizi soğuk suyla yıkamayı tercih etmelisiniz. Cilt temizliğinden sonra ve cildiniz kurudukça kozmetik olarak ...
Defterinize not alabileceğiz her şey...
Yorumlar
Yorum Gönder